ここで、また自分の内側を見つける

小浜島で生活しながら

地元を離れてどのように自分が自分を縛っていたかとかが

また、よくわかるようになり。

「たしかに、自分でこう思い込んでいたら

こういう結果になるよね」

という、からくりが

しくみが、

構造が、

よくよく見えるようになってきました。

なにかと、じゃんじゃん人生現場で、

課題＆テストはやってきて

肉体労働だから、

身体が疲れるんだけれど

だからこそ、

また

考えたり受信すべきことがだけが

残っていく、というか。

「嫌われる勇気」

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を読んで

ふと気づいたのですが。

私は、ギャーギャーと何か大げさに反応することを選んでいて

それで、周囲に心配と注目することを強要しているということだ。

これは、母がやっていたことでもある。

冷静に淡々と助けを求めればいいだけなのに

自分からパニックになることを選んでいる、と。

どんなに一見ネガティブなことがあろうとも、

それに対する反応は

こちらで選べるはずなんだ。

そしてもう一つ。

「人々はわたしの仲間である。」という意識の

目標が、アドラー心理学にはある。

なるほど、私は

周囲の人全員が、仲間である。とは思っていなくて、

私はどこかで裏切られる。と願っているな、とも気づく。

だから周囲からも、

そのように接されている、とも。

「周囲の人間を仲間だと思っていない。

どんなに辛いことやしんどいことがあっても、

友人は助けてくれない！」

「だから家族には何でも言いなさい、家族だけが悩みや苦しみを解消してくれる場所だ」

・・・とは、母が小さいころから私に言い続けてきた言葉だ。

母もそれとは知らずに

家に縛る呪いとしてかけ続けてきた言葉。

そのように私も世界を眺めてきたな、と気づく。

そして、そのような世界が実現するように

振る舞って来たな、と。

「幸せになる勇気」

に、今足を踏み出してるんだな、と実感する日々です☆